Alleen zijn kan fijn zijn. Niemand die je vertelt wat je moet doen, alleen jezelf om rekening mee te houden. Maar als “alleen” begint te voelen als “eenzaam”, is het minder prettig.
Mensen hebben contact met elkaar nodig, zegt Van Lange. “Het maakt ons vaak gelukkig. Door contact met anderen voelen we dat we ertoe doen, en dat geeft kracht: ‘Ik ben betekenisvol.'”